alimente-care-provoaca-insomnie

Alimente care provoaca insomnie

Noptile de nesomn au repercursiuni atat asupra organismului, asupra activitatilor cotidiene cat si asupra relationarii cu persoanele din jurul nostru. O persoana care nu se odihneste in timpul noptii, poate deveni o persoana care nu se poate concetra in timpul zilei, o persoana agitata, nervoasa si predispusa la diverse afectiuni ce vin pe seama oboselii…